12 coisas para fazer (mesmo!) em 2018

Novo ano, novos objectivos.
Com o início do novo ano, fazemos sempre algumas promessas. Não há nada melhor do que uma página em branco para mudarmos algumas coisas na nossa vida. E o que não pusemos em prática em 2017, podemos pôr em 2018.
As ideias que lhe deixamos neste livro de ideias não são difíceis de concretizar. Leia-as com atenção e inspire-se para abraçar uma vida melhor.
Temos 12 dicas para 12 meses.
Veja quais são e, já agora, feliz ano novo!

1. Tire mais tempo para si! 

 Dedique algumas horas do dia a si próprio. Desligue os telefones, os computadores e esqueça as redes sociais. Foque-se em si e nos seus amigos. Combine almoços, lanches e jantares, faça um passeio, brinque com o seu cão ou organize uma viagem. Passe tempo de qualidade com a sua família. Aproveite os dias frios para reunir toda a gente em torno da lareira. Sabe tão bem! E não se esqueça de cuidar e de acarinhar os seus familiares mais velhos, frágeis ou doentes.

2. Cozinhar em casa 

 Jantar fora sabe muito bem e todos nós merecemos esse descanso. Mas será que temos mesmo que fazer quase todas as refeições fora? Quando cozinhamos em casa, sabemos precisamente que produtos estamos a usar. É mais saudável e a comida caseira tem outro sabor! Para além disso, cozinhar pode ser uma actividade muito relaxante. Se não tem muito jeito, comece por praticar algumas receitas simples. Vai ver que evolui a partir daí!

 3. Poupe dinheiro

 Se trabalhamos para ganhar dinheiro, também temos que desfrutar dele a fazer aquilo que mais gostamos. Contudo, é sempre útil ter uma poupança. Nunca sabemos o que está ao virar da esquina. Pode começar por tentar reduzir a conta da electricidade, da água e do gás. Quando for ao supermercado, faça uma lista para não comprar coisas a mais

 

4. Cuide da sua casa

É importante que se sinta confortável em sua casa e isso passará sempre por cuidar bem dela. Tem uma torneira a pingar? As paredes revelam problemas de humidade? As pinturas precisam de ser retocadas? Não espere mais e comece a tratar disso. Há coisas dispendiosas que exigem apoio profissional e um investimento, mas outras que se atalham facilmente.

5. Limpeza geral 

 Com a Primavera, chegam os dias mais amenos e a necessidade de fazer uma limpeza geral. Em Portugal, muitas pessoas fazem essa limpeza na Páscoa. Ora, uma limpeza geral vem sempre a calhar. Ganhe coragem para tirar tudo das gavetas e armários. Ofereça ou venda aquilo que já não usa. Liberte espaço! Uma vida com menos coisas é uma vida mais simples e confortável. Acredite em nós. Mais vale pouco e bom.

6. Cuidar do jardim ou do terraço 

 O tempo em Portugal é tão bom que seria um desperdício não aproveitar os nossos jardins e terraços. Tire partido do seu espaço ao ar livre. Cuide das plantas, cubra o piso com tacos de madeira para maior conforto e torne o ambiente mais confortável com alguns móveis próprios para o exterior.

7. Relaxe e cuide de si 

 Em 2018, cuide muito bem de si. Seja menos stressado e esteja mais disponível. Tome banhos de imersão bem quentinhos, vá ao ginásio, passeie na natureza, durma mais, leia, faça a sua manicure… tudo para se sentir bem!

8. Passe fins-de-semana fora 

 Se seguir o nosso conselho de poupar dinheiro, então é possível que venha a ter alguma disponibilidade para passar um fim-de-semana fora. Aproveite um feriado e um fim-de-semana prolongado para levar a sua família a um sítio diferente. Investigue os preços nas pousadas de Portugal, faça uma escapadinha até ao campo ou acampe! 

9. Faça algumas mudanças em casa 

 O ano novo traz novas tendências. Por que não aplicá-las em sua casa? Não precisa de mudar tudo, mas pode substituir a capa do edredão, comprar novas almofadas para o sofá, tornar a sala mais confortável com um tapete novo ou decorar as paredes com algumas molduras. Há mudanças que não implicam grandes gastos, mas que fazem toda a diferença!

10. Leia mais 

 Quanto tempo já passou desde que leu o último livro? Em vez de estar sempre de olhos postos no seu smartphone ou na televisão, leia um livro. A leitura faz-nos viajar, relaxar, sonhar e, claro está, enriquece-nos em termos culturais e de vocabulário. Em 2018, leia mais! 

11. Mude de visual! 

 Há uma frase famosa de Coco Chanel: A woman who changes her hair is about to change her life, isto é, uma mulher que muda o cabelo está prestes a mudar a sua vida. E a verdade é que um novo visual pode mesmo influenciar a nossa vida e tornar-nos mais confiantes e positivos! Usa o mesmo corte e cor há muitos anos? Que tal uma mudança? Leve fotografias daquilo que goste ao seu cabeleireiro e nem pense duas vezes! Se não gostar do resultado (esperamos que isso não aconteça), lembre-se que é temporário. O cabelo cresce!

12. Afaste as energias negativas 

 Afaste as energias negativas da sua vida. Faça-se rodear apenas por quem lhe quer bem e corte com tudo aquilo que o entristece e faz mal. Só se vive uma vez e não vale a pena perdermos tempo com o que não gostamos! 

| Silvia Astride Cardoso| 

 

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